Приятное рядом...

Вчера была на парной йоги у Юрия Прокопенко..
Слов нет, одни ощущения.. И не важно было кто был партнером женщина или мужчина...
Было удивительно приятно и хорошо.
Не думала что мое тело может такое вытворять.. Шпагат уже близок)))
Испытала новое ощущение от того что могу доверить себя партнеру.. В состоянии доверия все легче и приятнее.

Ты и Я.
Нас двое и мы вместе делаем упражнение - асана. Вначале не очень получается и не складно, а потом как будто происходит настройка друг на друга и мы не сговариваясь начинаем двигаться в унисон.  Мы даже одинаково дышим. Это чудесные ощущения единства тебя и твоего партнера. И уже исчезает я и ты  и мы  становимся единым организмом.
А упражнение с пальчиками в конце вообще крыше снос!!!
Тут ощущения даже не 3D, а много больше. Это удивительно как можно чувствовать другого как себя и наоборот. Вроде это твое тело но и не твое. Такие простые движения и столько приятных и разных ощущений!!

Очень рекомендую всем особенно парам... Это не просто зарядка.. Это возможность научиться чувствовать себя, партнера и сделать свои отношения более чувственными и гармоничными.