Продолжаю свое путешествие в неизвестное..
Продолжаю делать о чем раньше и не думала))
Вот я и поучаствовала в утренней медитации ,7-30 на другом конце Москвы от меня))
Это была динамическая медитация Ошо.
Ну после медитации АУМ, мне конечно было чуть легче. Но блин я встала в 5 утра, после того как легла вчера 1-00, а до этого 2 недели не высыпалась. Но я смогла и не пожалела.
Занимались мы в деревянном коттедже. Что плюс)))
Медитация для меня была тяжеловата, это моя вторая медитация Ошо.
И что интересно когда вначале были активные фазы я думала что все копец, но когда настала фаза замри и молчи, тишина такая что дышать еле-еле, вот тут я поняла что все мне конец.
Мои мысли оказались такими громкими в моей голове. И страх подкатывал, что вот как же хочется вдохнуть, и еще блин как же тяжело просто стоять и не двигаться. Да и руки уже болели, мы держали их вверху. При этом чувствовалась энергия которая по позвоночном столбу прямо так гуляла. Ладони, пальцы, спина и затылок просто горели...Удивительно приятное чувство. И тело живое.
И когда медитация закончилась в конце мы танцевали, медленно, легко и я почувствовала жизнь в своем теле. Оно наконец то двигалось так как ему хотелось, а не так как я ему указывала))
Очень ярко чувствовала жизнь внутри себя. Потом душ)) Это просто большой плюс организаторам)) И когда мы вышли - солнце светит и греет, тепло, ласково, и на душе радость. Так хорошо и сна нет. И есть так хочется. И жить хочется!!!
Продолжаю делать о чем раньше и не думала))
Вот я и поучаствовала в утренней медитации ,7-30 на другом конце Москвы от меня))
Это была динамическая медитация Ошо.
Ну после медитации АУМ, мне конечно было чуть легче. Но блин я встала в 5 утра, после того как легла вчера 1-00, а до этого 2 недели не высыпалась. Но я смогла и не пожалела.
Занимались мы в деревянном коттедже. Что плюс)))
Медитация для меня была тяжеловата, это моя вторая медитация Ошо.
И что интересно когда вначале были активные фазы я думала что все копец, но когда настала фаза замри и молчи, тишина такая что дышать еле-еле, вот тут я поняла что все мне конец.
Мои мысли оказались такими громкими в моей голове. И страх подкатывал, что вот как же хочется вдохнуть, и еще блин как же тяжело просто стоять и не двигаться. Да и руки уже болели, мы держали их вверху. При этом чувствовалась энергия которая по позвоночном столбу прямо так гуляла. Ладони, пальцы, спина и затылок просто горели...Удивительно приятное чувство. И тело живое.
И когда медитация закончилась в конце мы танцевали, медленно, легко и я почувствовала жизнь в своем теле. Оно наконец то двигалось так как ему хотелось, а не так как я ему указывала))
Очень ярко чувствовала жизнь внутри себя. Потом душ)) Это просто большой плюс организаторам)) И когда мы вышли - солнце светит и греет, тепло, ласково, и на душе радость. Так хорошо и сна нет. И есть так хочется. И жить хочется!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий